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L-Carnitina 2000 emagrece quantos quilos?. Veja a bula, para que serve, efeitos colaterais, líquida preço e como tomar!





A L-Carnitina vem ganhando o seu espaço e ficando conhecida como um bom suplemento para atletas e fisiculturistas, além de pessoas que desejam completar a sua alimentação acrescentando a ela nutrientes importantes.

O consumo proporciona vários benefícios para o organismo, já que é uma fonte de energia.
Saiba mais!
É uma substância natural, produzida pelo nosso corpo (rins e fígado) e armazenada em nossos músculos. Tem como função ajudar o corpo a converter gordura em energia.

A substância pode ser encontrada em alimentos, como por exemplo proteína animal, mas também pode ser consumida líquida ou em cápsulas.

Uma das principais fontes da L-Carnitina é a carne vermelha, especialmente a de carneiro, riquíssima no nutriente.

Alguns produtos feitos à base de leite e algumas espécies de peixes e vegetais também possuem L-carnitina na composição.

Quando a alimentação não possui a substância o suficiente, existe a opção de suplementar.




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No mercado estão disponíveis versões líquidas ou em cápsulas, além de fórmulas que misturam L-carnitina com chá verde, também emagrecedor.

Você certamente encontrará a L-Carnitina na fórmula de vários termogênicos e remédios naturais emagrecedores.

Isso acontece porque a ação da substância no organismo participa do metabolismo das gorduras e gera muita energia, o que ajuda quem auxilia exercícios à alimentação para perder peso.

Pessoas que consomem muito carboidrato podem se beneficiar da L-Carnitina, já que eles também acabam sendo neutralizados como fonte de energia, o que promove a perda de gordura.

Emagrece mesmo?





Como qualquer outro emagrecedor, não se pode esperar que a L-Carnitina faça um milagre sozinha, porém, como um auxílio, ela certamente vai te surpreender.

Gerando energia para os músculos os treinos são intensificados e os resultados aumentam a olhos vistos.

Essa energia é justamente retirada das células de gordura, transformadas em energia a ser gasta pelos músculos e pelo coração.

Apesar de não ser uma proteína essencial, sem o nutriente não ocorre a queima de gordura, já que é preciso de muita carnitina para que se oxide o tecido adiposo.

Não consumir faz mal?

Existem casos de carência de L-Carnitina no organismo, e sim, pode acabar fazendo mal. Pessoas que não consomem carne precisam de quantidades mais elevadas dessa substância.

Algumas doenças também diminuem os níveis de L-Carnitina no corpo, como gordura no sangue, hipotireoidismo, cirrose, etc.

Emagrece quantos quilos

Tudo vai depender de como você encaixa a substância na sua rotina, afinal, cabe a você potencializar os seus benefícios.

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Praticando exercícios e se alimentando de forma equilibrada, ela ajuda muito no emagrecimento e você logo verá resultados visíveis no seu antes e depois.

Como tomar

O recomendado é iniciar com doses de 500 mg por dia.

Depois de um período de adaptação essa dose poderá ser aumentada, podendo chegar a até 2000 mg por dia, bem perto do limite máximo recomendado, que é de 3 gramas diários.

A L-Carnitina deve ser ingerida com o estômago vazio, de manhã.

Nunca tome durante a noite, pois o efeito estimulante poderá causar insônia.

Preço

Depende da versão que você vai comprar, cápsulas ou líquida.

O preço também varia dependendo do local que estiver vendendo. Uma embalagem de 120 cápsulas costuma custar cerca de R$125,00.

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